Gonartroza articulației genunchiului este o boală de natură degenerativ-distrofică. Cu această boală, țesutul cartilajului este distrus și articulația este deformată.
De regulă, gonartroza afectează persoanele cu vârsta peste 40 de ani. Această boală apare de două ori mai des la femei decât la bărbați.
Articulația genunchiului este una dintre cele mai mari articulații din corpul uman. Se caracterizează printr-un grad ridicat de mobilitate, deoarece este responsabil nu numai pentru mobilitatea piciorului, dar ajută și la susținerea greutății persoanei. Acesta servește ca o „punte” de legătură între femur, tibie și peroné. Articulația genunchiului este susținută de diverse ligamente și tendoane.
Diagnostic și simptome
Odată cu gonartroză, circulația sângelui în vasele osoase mici este perturbată, ulterior acoperirea cartilaginoasă a articulației și a țesuturilor din jur începe să se prăbușească. Din cauza factorilor de vârstă sau din alte motive, densitatea și elasticitatea cartilajului scade și se acoperă cu fisuri și depresiuni.
Ca măsură de diagnostic, pacientul trebuie să consulte un specialist pentru un examen medical amănunțit și o examinare cu raze X. Desigur, fiecare persoană ar trebui să știe despre simptomele dezvoltării artrozei articulației genunchiului:
- în timpul mișcării, pacientul simte durere la genunchi;
- umflarea este observată în zona afectată;
- mișcările genunchiului accidentat devin limitate;
- există o senzație de instabilitate în genunchiul dureros;
- rigiditate;
- Rezultatul final al bolii poate fi considerat deformare articulară: cel mai frecvent este în formă de O sau valgus, adică în formă de X.
Merită să știți că severitatea anumitor simptome nu indică gradul de progresie a bolii. Cu toate acestea, odată cu dezvoltarea gonartrozei, severitatea simptomelor crește, de asemenea, în mod constant.
Simptomele gonartrozei sunt cunoscute de multă vreme specialiștilor; au fost descrise acum aproape o sută de ani. În mod popular, această boală este caracterizată ca depunere de sare, iar această afirmație nu este un mit. Artroza este într-adevăr însoțită de depunerea de săruri în țesuturile genunchiului, inclusiv ligamentele și tendoanele.
Stadiile gonartrozei
Experții disting mai multe grade de dezvoltare a gonartrozei, care indică severitatea stării pacientului. Deci, există trei grade de artroză a articulației genunchiului:
Simptomele gonartrozei de gradul I se reduc la dureri periodice, de obicei după efort, precum și la o deformare minoră a articulației. Nu este neobișnuit să vezi o tumoare în zona afectată.
În ceea ce privește al doilea grad de artroză, în această etapă există o creștere a simptomelor primare. Intensitatea și durata durerii la genunchi crește, apar scărcărimi și dificultăți de îndoire. Articulația crește în volum și deformarea sa devine deja pronunțată.
Osteoartrita articulației genunchiului de gradul trei se caracterizează prin durere care apare nu numai în timpul mișcării, ci și în repaus. Există o mobilitate limitată și o tulburare accentuată a mersului. Articulația se deformează și capătă o formă de O sau X.
Tratament
Înainte de a începe să luptați împotriva gonartrozei articulației genunchiului, ar trebui să găsiți cu siguranță un specialist bun, să obțineți un plan de examinare de la el și să discutați despre metodele de tratament. Cu toate acestea, nu trebuie să urmați orbește toate recomandările medicului; pacientul însuși trebuie să înțeleagă, de asemenea, esența recomandărilor sale, să înțeleagă mecanismul de acțiune al medicamentelor prescrise și, probabil, să apeleze, în paralel, la un alt specialist. Fiecare pacient trebuie să fie conștient de esența procedurilor de tratament prescrise și să înțeleagă de ce îi sunt prescrise.
Tratamentul terapeutic al artrozei articulației genunchiului implică o serie de măsuri terapeutice care vizează rezolvarea următoarelor probleme:
- ameliorarea durerii;
- o nutriție îmbunătățită a cartilajului articular și recuperarea sa rapidă;
- activarea circulației sângelui în zona articulației afectate;
- reducerea presiunii asupra articulațiilor deteriorate și creșterea distanței dintre ele;
- întărirea mușchilor care înconjoară articulația dureroasă;
- mobilitate articulară crescută.
Formele avansate de gonartroză necesită tratament, care include operații chirurgicale.
Gonartroza de gradul I necesită tratament, care include proceduri fizioterapeutice. Stadiul inițial al bolii nu este practic detectat pe raze X. Următoarele simptome sunt caracteristice primului grad de artroză a articulației genunchiului:
- rigiditate;
- stare de rău și disconfort în zona articulației afectate;
- reducerea durerii după mișcările în timpul zilei.
Gonartroza de gradul doi implică tratament cu medicamente. Simptomele în acest stadiu sunt considerate durere severă, până la senzația de dificultăți la îndoirea piciorului la genunchi.
Terapie cu exerciții fizice pentru gonartroză
Una dintre metodele eficiente de restabilire a funcțiilor articulațiilor genunchiului cu gonartroză este terapia fizică, după care se observă următoarele:
- reducerea durerilor articulare;
- îmbunătățirea mobilității articulației bolnave;
- reducerea tensiunii musculare;
- creșterea tonusului mușchilor slăbiți.
Gimnastica pentru gonartroza
În combinație cu tratamentul medicamentos, conform indicațiilor unui specialist, trebuie efectuată și gimnastică, care este de obicei indicată în stadiile inițiale ale bolii. Într-o măsură mai mare, gimnastica este folosită în scopuri preventive. Exercițiile terapeutice pentru artroza genunchiului contribuie la:
- îmbunătățirea nutriției cartilajului articular;
- mobilitate crescută a articulației genunchiului;
- întărirea ligamentelor și mușchilor care susțin articulația;
- reducerea durerii și un efect pozitiv asupra sănătății generale a pacientului.
Tratamentul ar trebui să înceapă cât mai repede posibil, deoarece întregul proces durează destul de mult timp și necesită o abordare integrată.
Din nefericire, nu va fi posibilă readucerea completă a articulației la forma sa anterioară, dar nici nu trebuie să amânați tratamentul. Pacientul trebuie să prevină procesele degenerative în timp util.
Remedii populare pentru combaterea gonartrozei
Tratamentul cu metode tradiționale este destul de larg practicat de pacienții care suferă de gonartroză. Cu toate acestea, trebuie să vă amintiți că, în orice caz, este necesar să consultați un specialist.
Brusturele este considerat cel mai comun remediu în tratamentul artrozei. Frunzele acestei plante trebuie spălate, uscate și pliate astfel încât partea catifelată să fie orientată în jos. Apoi, ar trebui să puneți frunzele într-un recipient și să turnați apă fierbinte în el. Punctul dureros trebuie lubrifiat cu ulei vegetal și trebuie aplicate frunze, învelind genunchiul în polietilenă și fixându-l cu o eșarfă caldă.
Uleiul obișnuit de floarea soarelui este considerat un alt medicament tradițional. Trebuie încălzit și frecat în articulația dureroasă noaptea. După cinci proceduri, durerea va dispărea.
Varza nu este mai puțin populară în medicina populară. Pentru a trata gonartroza, frunzele sale sunt unse cu miere și aplicate noaptea pe articulația dureroasă. Este mai bine să continuați cursul tratamentului timp de o lună.
În stadiul inițial al bolii, puteți face câteva exerciții. Este mai bine să le faci într-o sală de kinetoterapie. Setul de exerciții ar trebui să fie sistematic și regulat, de mai multe ori pe zi. După exercițiu, este mai bine să vă odihniți puțin cu o compresă caldă pe articulația dureroasă. De asemenea, în loc de terapie cu exerciții fizice, poți pur și simplu să faci plimbări, să înoți în piscină sau să mergi cu bicicleta.
Dieta si masaj
Urmarea unei diete și vizitarea unei săli de masaj sunt, de asemenea, considerate metode integrale de combatere a gonartrozei. Oamenii de știință au dovedit că persoanele supraponderale se încadrează în primul grup de risc, deoarece kilogramele în plus exercită un stres semnificativ asupra genunchilor, drept urmare articulațiile se uzează și se deformează.
Nutriția pentru artroză trebuie să fie echilibrată și regulată. Menținerea unui stil de viață sănătos contribuie atât la prevenire, cât și la recuperare rapidă.
În ceea ce privește masajul, acesta trebuie efectuat doar de un specialist. Aceste proceduri vor reduce durerea și vor elimina simptomele bolii. De asemenea, masajul ajută la îmbunătățirea nutriției țesuturilor, întărește și dezvoltă mușchii genunchiului, prevenind deformarea și atrofia ulterioară. Cu toate acestea, aceste metode sunt cele mai relevante în stadiul inițial al bolii. Când apar primele simptome, trebuie să contactați imediat un specialist pentru examinare.
Ține minte! Nu te poți diagnostica singur! Deoarece multe boli sunt însoțite de leziuni articulare asemănătoare artrozei. Prin urmare, este foarte ușor să faci o greșeală în identificarea unei boli.